#nghỉ ngơi khi chuyển dạ

Giai đoạn chuyển dạ sớm ở nhà: làm gì trong mấy tiếng đầu

Giai đoạn đầu thường là giai đoạn dài nhất và phần lớn diễn ra ở nhà. Dùng mấy tiếng đó cho đúng làm cả cuộc sinh nhẹ hơn.